На 4 порции вам понадобится:
- 1 дл эко кедровых орехов или эко кедровой муки
- 3-4 ст.ложки эко кедрового масла
- 2 горсти шпината
- 2 пучка листьев зелёного салата
- 3-4 стебля сельдерея
- 5-6 дл воды
- 1 большое яблоко
- 1 лимон (цедра и сок)
- 2-3 см имбиря (по желанию)
- подсластить стевией или добавить 1 банан
Все ингредиенты порезать и измельчить в блендере до однородной массы. Этот детокс коктейль очень хорошо подходит в качестве завтрака или как энергетический перекус! Может храниться в холодильнике 2 дня. Обязательно попробуйте!