See on muide suurepärane idee hommikusöögi jaoks – selle maitsva joogiga peate vastu kuni lõunani.
Vaja läheb:
- peotäis puhastatud seedriseemneid
- 200 ml vett
- 1 suur ja küps banaan
- pool sidrunit
- 1 teelusikatäis mett
Valmistamine:
1. Kalla pähklid kannmikserisse, vala peale vett ja sega. Tekib pähklipiim – pisut magus vedelik peene meeldiva seedriaroomiga.
2. Lisa “piimale” tükeldatud banaani.
3. Lõika poolikust sidrunist õhukese viilu, viska selle tervelt kannmikserisse, ülejäänud sidrunist pigista kannmikserisse mahla (võta välja seemned! Neid ei ole joogi sisse vaja).
4. Lisa teelusikatäie mett ja sega kõike aktiivselt.
Ja ongi valmis!
